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Avenir Beauzac Cyclisme
— RACINE CLUB — Elle est pas belle la vie !!! — à : BeautifulZac —

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Dimanche 21juillet

Bonjour dimanche « 21 juillet depart 7 h30 105 kms 1800m deniv jussac retournac chamalieres vorey bellevue la montagne felines sembadel bonneval st victor sur arlanc st jean d’aubrigoux craponne fraisse st julien d’ance st andre de chalencon solignac sur roche charrees combres

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Samedi 20 Juillet

Bonsoir à toutes et à tous,

Sortie vélo route samedi.
- Départ 8h00 place de la Poste
- Parcours :
Beauzac, Jussac, Solignac, Orcerolles, St-André, St-Julien-d’Ance, St-Georges-Lagricol, Fraisse, Pontempeyrat, St-Pal, Voyrac, Boisset, Tiranges, Cherchebrot, Le Plot, Beauzac.
- Distance : 85km
- Dénivelé : ?m

Pascal


Les rappels sécurité de Jean du début de saison :

N’oubliez pas votre casque...
Il commence d’y avoir quelques bandes cyclables : n’hésitez-pas à les emprunter
sur la route de Retournac, jusqu’au carrefour OYO, roulez le plus possible sur une file.
Au dessus de 14, faire 2 pelotons séparés d’environ 100m.
Pendant tout le parcours, se mettre sur une file dès que l’arrière (ou l’avant) du peloton annonce l’arrivée d’une voiture
Dans le peloton, donner un coup d’œil en arrière avant de déboiter.
Roulez fluide dans le peloton : éviter de ralentir brusquement et soyez très attentifs.

Vous savez bien sûr tout cela mais pour rouler avec un maximum de sécurité, VOTRE SECURITE, il faut que cela devienne une obsession et se traduise par des réflexes et non des contraintes.

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Les jeunes 22 juin

Bonjour à toutes et à tous,

Quelques détails sur l’organisation de la sortie à la journée de samedi prochain.

Rendez-vous fixé à 8 heures, à la maison des associations pour un départ en voiture.
Daniel, Franck, Claude, et Denis qui prennent leur véhicule, seront en mesure d’assurer le transport des jeunes et de leur vélo.
Départ du circuit vélo de Prabouré. Parcours VTT sans grosses difficultés, d’une distance de 35 kilomètres environ, tracé par Jeff Petiot.
Que chacun n’oublie pas d’apporter un petit sac à dos pour y mettre son pique-nique de midi.
Un retour à Prabouré est prévu aux environs de 15 heures, avec possibilité de retrouver les parents qui le souhaitent pour prendre ensemble un petit goûter amical.
Une journée à laquelle sont conviés, tous les animateurs qui au cours de la saison ont encadré les jeunes, mais aussi tous les membres du club qui désirent se joindre au groupe.
Une occasion de pédaler ensemble au côté de notre jeunesse. Une belle journée à coup sûr !

Denis
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http://satre.daniel.free.fr/cyclo/190601i.html
http://satre.daniel.free.fr/cyclo/190518i.html
http://satre.daniel.free.fr/cyclo/190413i.html
http://satre.daniel.free.fr/cyclo/190330i.html
http://satre.daniel.free.fr/cyclo/190223i.html
http://satre.daniel.free.fr/cyclo/190216i.html
http://satre.daniel.free.fr/cyclo/181215i.html
http://satre.daniel.free.fr/cyclo/181201i.html
http://satre.daniel.free.fr/cyclo/181124i.html
http://satre.daniel.free.fr/cyclo/181117i.html
http://satre.daniel.free.fr/cyclo/181110i.html
http://satre.daniel.free.fr/cyclo/180922i.html


Des vélos en état de marche, un casque, quelques gâteaux secs dans les poches, un bidon d’eau, de la bonne humeur … et tous en route pour l’aventure !

N’oubliez pas de m’informer de votre présence ou pas, à la sortie.


Les départs auront lieu à 14 heures les samedis après midi, dans la cours de la maison des associations. Les retours s’effectueront vers 17 h, 17h30, avec éventuellement quelques exercices ou autres jeux d’adresse organisés dans la cours, puis s’achèveront par une petite collation prise dans une des salles qui nous est réservée.

Cette première période d’activité nous mènera jusqu’à début décembre, avant la coupure hivernale. Le démarrage de la nouvelle saison, prévue elle, vers mi-janvier, s’achèvera début juillet.

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Activités cyclotourisme et VTT date de création septembre 2003.

Licences 2018 :
Pour tous les licenciés FFCT et FFC, un certificat médical devra être fourni obligatoirement
- Licence FFCT : adulte 50€, 2ème personne 35, jeune -25 ans 25€
- Licence FFC : adulte 60€ jeune -25 ans 30€.

Rappel des consignes lors des sorties, la philosophie du club doit demeurer « on part ensemble, on roule ensemble autant que possible, on rentre ensemble, » et…..on boit un coup ensemble !!!

Calendrier 2018 :
- Pour tout les licenciés FFCT et FFC, les documents et règlements doivent être impérativement retourner à Denis ROBIN Confolent Beauzac ou Guy CHALENCON Les Pinatons Beauzac avant le 15 décembre 2016.
Pour ceux qui optent pour la FFC, vous devrez imprimer les 2 premiers feuillets de la demande d’adhésion (licence 2017 FFC), les compléter, faire compléter la rubrique “certificat médical” par votre médecin.
- Ouverture 1er week-end de mars (formule à définir)
- Séjour en Espagne du 12 au 19 mai (Jean).
- Tour de la Drôme : 1er, 2 et 3 juin (Loly et Denis)
- Sucs Beauzacois : 1er septembre
- Grimpée Beauzacoise : 2 ou 9 septembre
- Week-end familial : 15 et 16 septembre

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Tour de la LOZERE
Article mis en ligne le 20 juin 2015
par DELOLME Jean par

UNE EQUIPE DE CYCLISTES DE L’ABC A FAIT LE TOUR DE LA LOZERE

Quinze cyclistes de l’ABC accompagnés d’un cycliste invité ont fait le tour de la Lozère sur 2 jours et demi les 19, 20 et 21 juin dernier. La météo, bien que mitigée au départ, a été très bonne pendant ces trois journées et a permis à cette randonnée touristique autant que sportive de se dérouler dans les meilleures conditions.

Avec des étapes de 150, 190 et 70 km, ce fut un périple de 410 km et de 5500 m de dénivelé. Au départ un fort vent du Nord a poussé le peloton jusqu’à Génolhac. Un arrêt restaurant au pittoresque Pont de Monvert a été le bienvenu. L’après-midi, après être passé par Barre des Cévennes, le groupe a atteint Meyrueis terme de la première étape.

Le lendemain, grimpée sur le Causse Méjan en guise de réveil musculaire puis plongée spectaculaire sur les gorges du Tarn à La Malène ont permis de traverser ce site magnifique sur plus de 20 km. Le Tarn a été suivi bien au-delà de Millau et son désormais célèbre Viaduc. Il a ensuite fallu que les cyclistes méritent leur déjeuner en grimpant jusqu’à St Beauzély. Marvejols, terme de cette longue étape a été atteint en fin d’après-midi après être passé par Séverac le Château.

Il n’y avait qu’une seule grimpée le dernier jour mais elle était longue de plus de 30 km pour atteindre le col du Cheval Mort point culminant de la randonnée. Il ne restait alors qu’à se laisser glisser jusqu’à Langogne.

Ce fut un long week end qui restera dans les annales du club, une météo idéale, une organisation sans faille de Denis Robin et Louis Favier et une assistance parfaite de Pierre Largeron qui a réussi à remplir les estomacs et étancher les soifs tout au long du parcours, à la satisfaction générale.

Un « débriefing » s’imposait dimanche après-midi au bois de La Garenne autour évidemment d’un « petit » casse-croûte. Tous les participants étaient ravis par les circuits qui ont essentiellement emprunté de petites routes à très faible trafic. L’accueil des lozériens a également été très amical et chaleureux.

Est-il utile de préciser que l’ambiance conviviale, les plaisanteries incessantes, habituelles au sein du club, ont aussi largement contribué à la réussite de cette sortie ?


Sucs BEAUZACOIS

7 Septembre 2019 :

VTT 3 Parcours :
- 25 Km 500m de dénivelé départ de 7h30 à 12h00
- 35 Km départ de 7h30 à 10h00
- 53 Km départ de 7h30 à 10h00

Vélo route 2 Parcours départ de 7h30 à 10h00 :
- 72 Km 1200m de dénivelé
- 115 Km 2100m de dénivelé

Marche 2 Parcours départ de 7h30 à 10h00 :
- 10 Km
- 15 Km

Parcours Auteur
Circuit route en 8 : 72km 1200m / 115 km 2100m Denis
Circuit VTT : 53km 1400m Fred, Ness
Circuit VTT : 35km 1030m Fred, Ness
Circuit VTT : 25km 600m Fred, Ness

Tarifs :
- 7 euros pour les grands parcours route et VTT
- 5 euros pour la marche, les petits parcours route et VTT
- Supplément : 3 euros pour le plateau repas

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