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Avenir Beauzac Cyclisme
— RACINE CLUB — Elle est pas belle la vie !!! — à : BeautifulZac —

vélo, cycle, cyclisme, VTT, cyclotourisme, cyclosportive, Beauzac, vin

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Dimanche 25 aout

Bonjour dimanche « 25 aout depart 7 h30 confolent monistrol le prince la seauve st didier en velay st genest malifaux ( participation à la ronde des grands bois pour ceux qui le souhaitent ) retour par marlhes chambaud st romain lachalm st sigolene les villettes pont de lignon env 90 kms ou 120 kms

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Samedi 24 Août

Bonsoir à toutes et à tous,

Sortie vélo route samedi.
- Départ 8h00 place de la Poste
- Parcours :
Beauzac_Aurec_Chamble_Bge de Grangeant_La Croix des Sagnes_La Croix de Marlet_Unieux_Aurec_Monistrol_Bas(en raison des gravillons sur Confolent)_Beauzac.
- Distance : 89km
- Dénivelé : 1300m

Pascal


Les rappels sécurité de Jean du début de saison :

N’oubliez pas votre casque...
Il commence d’y avoir quelques bandes cyclables : n’hésitez-pas à les emprunter
sur la route de Retournac, jusqu’au carrefour OYO, roulez le plus possible sur une file.
Au dessus de 14, faire 2 pelotons séparés d’environ 100m.
Pendant tout le parcours, se mettre sur une file dès que l’arrière (ou l’avant) du peloton annonce l’arrivée d’une voiture
Dans le peloton, donner un coup d’œil en arrière avant de déboiter.
Roulez fluide dans le peloton : éviter de ralentir brusquement et soyez très attentifs.

Vous savez bien sûr tout cela mais pour rouler avec un maximum de sécurité, VOTRE SECURITE, il faut que cela devienne une obsession et se traduise par des réflexes et non des contraintes.

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Les jeunes 7 septembre

Bonjour aux petits loups,

En espérant que chacun d’entre vous passe de bonnes vacances, et durant le mois de juillet a pu se régaler à suivre le Tour de France. Une « Grande Boucle » cette année, où nos Français Julian Alaphilippe et Thibaut Pinot ont enflammé la course. Un feuilleton palpitant qui chaque jour nous offrit de l’action, du panache, du beau vélo tout simplement ! Bref, j’espère que ce spectacle vous a donné encore plus envie de pédaler. Et ça tombe bien ! Car d’hors et déjà, j’annonce pour la reprise de septembre, plusieurs rendez-vous.

- D’abord le 7, à l’occasion de notre organisation des « Sucs Beauzacois », où un encadrement sera prévu pour accompagner nos jeunes qui le désirent sur le parcours VTT de 25 kilomètres.

- Puis un second, lui le 22, et cette fois à l’occasion de la « Grimpée Beauzacoise Souvenir Louis Lombardo », où des classements par catégories d’âges, ont prévu de récompenser entre autre, les jeunes de moins de 10 ans et de 10 à 15 ans. Une petite délégation du club présente dans l’épreuve, serait des plus sympathiques. A signaler que les moins de douze ans doivent être accompagnés d’un adulte lors de la grimpée.

Alors, tous à vos vélo ! En vue d’honorer ces différentes échéances, car pour atteindre ces objectifs, inutile de préciser qu’un entrainement sérieux s’impose. Fin août, je programmerai une sortie encadrée dans le but de reconnaitre la côte ; un entrainement afin que ceux qui souhaite participer à la course, puisse se tester « en vrai » dans l’ascension. Attention, c’est du lourd ! Mais avec une bonne préparation, je reste persuadé que le défi reste accessible à la plupart d’entre vous.

A cette occasion, je fais appel cette fois aux parents, et sollicite deux d’entre eux qui seraient volontaires pour tenir un carrefour à l’occasion de cet évènement. Que les candidats potentiels se manifestent auprès de moi.

Encore un mot pour signaler que Quentin a perdu un Tshirt manches longues jaune fluo de marque Kalendji lors d’une sortie. Si l’un d’entre vous l’avait récupéré, le lui faire parvenir ou me le signaler.

Encore de bonnes vacances à tous.

A très bientôt, pour la plus grande joie de pédaler à nouveau tous ensemble.

Denis

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http://satre.daniel.free.fr/cyclo/190601i.html
http://satre.daniel.free.fr/cyclo/190518i.html
http://satre.daniel.free.fr/cyclo/190413i.html
http://satre.daniel.free.fr/cyclo/190330i.html
http://satre.daniel.free.fr/cyclo/190223i.html
http://satre.daniel.free.fr/cyclo/190216i.html
http://satre.daniel.free.fr/cyclo/181215i.html
http://satre.daniel.free.fr/cyclo/181201i.html
http://satre.daniel.free.fr/cyclo/181124i.html
http://satre.daniel.free.fr/cyclo/181117i.html
http://satre.daniel.free.fr/cyclo/181110i.html
http://satre.daniel.free.fr/cyclo/180922i.html


Des vélos en état de marche, un casque, quelques gâteaux secs dans les poches, un bidon d’eau, de la bonne humeur … et tous en route pour l’aventure !

N’oubliez pas de m’informer de votre présence ou pas, à la sortie.

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Activités cyclotourisme et VTT date de création septembre 2003.

Licences 2018 :
Pour tous les licenciés FFCT et FFC, un certificat médical devra être fourni obligatoirement
- Licence FFCT : adulte 50€, 2ème personne 35, jeune -25 ans 25€
- Licence FFC : adulte 60€ jeune -25 ans 30€.

Rappel des consignes lors des sorties, la philosophie du club doit demeurer « on part ensemble, on roule ensemble autant que possible, on rentre ensemble, » et…..on boit un coup ensemble !!!

Calendrier 2018 :
- Pour tout les licenciés FFCT et FFC, les documents et règlements doivent être impérativement retourner à Denis ROBIN Confolent Beauzac ou Guy CHALENCON Les Pinatons Beauzac avant le 15 décembre 2016.
Pour ceux qui optent pour la FFC, vous devrez imprimer les 2 premiers feuillets de la demande d’adhésion (licence 2017 FFC), les compléter, faire compléter la rubrique “certificat médical” par votre médecin.
- Ouverture 1er week-end de mars (formule à définir)
- Séjour en Espagne du 12 au 19 mai (Jean).
- Tour de la Drôme : 1er, 2 et 3 juin (Loly et Denis)
- Sucs Beauzacois : 1er septembre
- Grimpée Beauzacoise : 2 ou 9 septembre
- Week-end familial : 15 et 16 septembre

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Séjour Gilette
Article mis en ligne le 24 avril 2016
par DELOLME Jean par

Une équipe de l’AB CYCLISME a passé une semaine à Gilette, petit village dans l’arrière-pays niçois, du 16 au 23 avril. L’accueil au Domaine de l’Olivaie a été très sympathique et la météo excellente pendant tout le séjour. Le groupe de 18 personnes dont 10 cyclistes, dont une féminine, a ainsi pu passer un agréable séjour avec une sortie vélo quotidienne et un programme de visites et promenades pédestres pour les accompagnatrices.
Le cadre était magnifique avec de petites routes peu fréquentées donnant accès à des cols assez difficiles (Col de Vence, Turini…) avec même un test très difficile le dernier jour dédié aux « costauds » de l’équipe. Chaque cycliste a parcouru entre 500 et 600 km pendant la semaine avec 2 sorties sur la journée et 4 sorties d’une demi-journée.
Quelques parties de pétanque acharnées et un peu de gastronomie locale ont complétés un programme bien équilibré concocté par Michel et Colette, fins connaisseurs de cette région.

Sucs BEAUZACOIS

7 Septembre 2019 :

VTT 3 Parcours :
- 25 Km 500m de dénivelé départ de 7h30 à 12h00
- 35 Km départ de 7h30 à 10h00
- 53 Km départ de 7h30 à 10h00

Vélo route 2 Parcours départ de 7h30 à 10h00 :
- 72 Km 1200m de dénivelé
- 115 Km 2100m de dénivelé

Marche 2 Parcours départ de 7h30 à 10h00 :
- 10 Km
- 15 Km

Parcours Auteur
Circuit route en 8 : 72km 1200m / 115 km 2100m Denis
Circuit VTT : 53km 1400m Fred, Ness
Circuit VTT : 35km 1030m Fred, Ness
Circuit VTT : 25km 600m Fred, Ness

Tarifs :
- 7 euros pour les grands parcours route et VTT
- 5 euros pour la marche, les petits parcours route et VTT
- Supplément : 3 euros pour le plateau repas

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